勇敢表达自己的需要

    勇敢表达自己的需要

    2019-01-07
      

    “自我纠错”报告,告别讳疾忌医

    2019-01-05
      发布“自我纠错”报告,意义起码有两点。一是表明态度,不讳疾忌医,有错就认、知错就改。二是通过分析问题,提出改进意见和建议,从而避免再犯错误。   据12月...

    冬季没精打采,医生提醒防治季节性情感障碍

    2019-01-10
      新华社上海12月26日电(记者仇逸)记者采访医生等专业人士获悉,冬季抑郁症又称为季节性情感障碍,冬天到来,除了要预防心血管疾病外,也需要大众提防和重视抑郁情...

    居家养老:探索老有所养新路径

    2018-12-14
      12月12日早上9点半,82岁的陈大爷和老伴带着起早到北京医院配的高血压药回到了位于北京东五环外的恭和家园。“我要吃的五种药,在这里能买到三种,其他两种要去...
    要“条”理还有出“彩”,打破臃肿就靠它

    要“条”理还有出“彩”,打破臃肿就靠它

    2019-01-01
    近日接连沉闷的天气让北京蒙上一层沉闷,大街上人人都离不开黑色灰色驼色,让冬天更加暗沉。要打破这种沉闷,我想我们需要一点色彩,就让彩色条纹对压抑心情和沉闷天气来一...
    除了美食 圣诞节怎能少的了美酒

    除了美食 圣诞节怎能少的了美酒

    2019-01-09
        十二月一到,街道上立刻被一股浓浓的圣诞气息所包围。近些年来,随着国内对圣诞节的重视,一些节日相关的习俗也逐渐流行起来。像平安夜吃苹果...
    推荐8种超解馋不发胖零食 适合又爱吃又不想运动的你

    推荐8种超解馋不发胖零食 适合又爱吃又不想运动的你

    2019-01-12
    外面的天有这么冷,不如窝在家里追剧吧,追剧必不可少的就是零食了,然后你的体重就会直线上升,到了夏天衣服都会穿不上了欢迎163nvren.com。下面就给大家推荐...
    快速减肥方法小妙招  不用花钱也能瘦身

    快速减肥方法小妙招 不用花钱也能瘦身

    2019-01-06
    所有爱美女士都希望自己能在短的时间内快速减肥成功,但是很多快速减肥方法其实都非常的不健康而且容易反弹,减肥其实是一个循序渐进的过程,今天给大家介绍减肥小妙招1....
    七日断食排毒法有效吗 三招教你轻松解决减肥问题

    七日断食排毒法有效吗 三招教你轻松解决减肥问题

    2018-12-29
    很多女孩子想找到一些可以让自己快速瘦身的方法,例如食疗或者其他的减肥法有的人会问,七天断食从而排毒的方法,能否解决减肥问题。答案是不可以。 ...
    运动后肌肉酸痛能减肥吗 你不得不知道的瘦身方法

    运动后肌肉酸痛能减肥吗 你不得不知道的瘦身方法

    2019-01-08
    其实很多人都会出现运动之后肌肉酸痛的情况,但是大家并不知道如何缓解,同时有的人会觉得肌肉酸痛,代表着运动有效能减肥欢迎163nvren.com。其实并不是这样的...
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